Reebok Mens Syklisten 20 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit cME76hl7Ef

B073WT8ZTT
Reebok Mens Syklisten 2,0 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit
  • sko
  • tekstiler og syntetisk
  • importert
  • gummisåle
  • pustende mesh øvre
  • low-cut utforming
  • full-lengde CMEVA mellomsåle
  • minne tech sockliner
Reebok Mens Syklisten 2,0 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit Reebok Mens Syklisten 2,0 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit Reebok Mens Syklisten 2,0 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit Reebok Mens Syklisten 2,0 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit Reebok Mens Syklisten 2,0 Mt Løpesko Svart / Aske Grå / Elektrisk Flash / Hvit
Velg sted
--

AHO

Arkitektur- og designhøgskolen i Oslo

BI

Handelshøyskolen BI

HINN

Høgskolen i Innlandet

HIMOLDE

Høgskolen i Molde - Vitenskapelig høgskole i logistikk

HSN

Høgskolen i Sørøst-Norge

HIØ

Høgskolen i Østfold

HVL

Høgskulen på Vestlandet

HIVOLDA

Høgskulen i Volda

HK

Høyskolen Kristiania og Westerdals

KDTO

Kunnskapsdepartementets tjenesteorgan

KHIO

Kunsthøgskolen i Oslo

NLA

NLA Høgskolen

NORD

NORD Universitet

NHH

Norges handelshøyskole

NIH

Norges idrettshøgskole

NMBU

Norges miljø- og biovitenskapelige universitet

NMH

Norges musikkhøgskole

NTNU

Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet

OsloMet

Storbyuniversitetet

PHS

Politihøgskolen

SAMISKHS

Sámi allaskuvla - Samisk høgskole

UIT

Norges arktiske universitet

UNINETT

UIA

Universitetet i Agder

UIB

Universitetet i Bergen

UIO

Universitetet i Oslo

UIS

Universitetet i Stavanger
Norsk
NO

Strikkeglede på nett

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 800,-

Lynrask levering

Flere leveringsalternativer

Best pris på garn

Drops - ​Dale - Du store alpakka

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Åpningstider i Lagerbutikken uke 18 og 19

​T​orsdag ​3.mai fra 12 - 17 og Lørdag 5. mai fra 12-16. I uke 19 har vi åpent tirsdag 8. mai fra 12.00 - 17.00. Velkommen innom og benytt deg av det store Sommersalget​ hvor vi tilbyr 35 % på de fleste kvaliteter fra Drops Garnstudio! Først til mølla gjør et kupp ​! Du kan også bestille i nettbutikken og komme å hente garnet i åpningstiden.

​Batwoman - ny strikkepakke i Påfugl og Kidsilk Erle - 20%

Ny strikkepakke fra ​Happy Knitting. Designet i Påfugl og Kidsilk Erle. Supermyk genser i flaggermusfasong. Velg mellom flere lekre fargekombinasjoner

​Strikkepakke fra kr 690,00
Opp Designer Menns Glatt Skinn Slip På Metall Bit Detalj Lav Hæl Loafer Sko J7109brown

Strikkepakker fra Line Langmo - 20 %

Bassettgenser

Til barn og dame

Amoonyfashion Kvinners Høye Hæler Fast Stoff Spenne Åpen Tå Plattformer Og Kiler Sorte 0pPUFgZURi

​Oriongenser

Til barn og dame

Happy Feet Og Komfortable Føtter Offisielt Lisensiert Menns Og Kvinners Nfl Lave Pro Tøfler Kansas City Chiefs Lav Pro

​Pixiegenser

Til barn og dame

Varebiler Unisex Autentiske Lo Pro Skate Sko multi Stripe Helt Hvitt

​Menervagenser

Til barn og dame

Miltec Miltec Menns Hæren Sneaker Multitarn
Miuincy Menn Kvinner Og Barn Hurtig Tørre Vann Sko Lette Aqua Sokker Til Strand Basseng Surfe Yoga Trening Rosa

​Happy silkegarn

​1 trådet ren morbærsilke

​Hespe 50 g kr 119,00

​Happy silkegarn

​2 trådet ren morbærsilke

​Hespe 50 g kr 119,00

​Happy Re-silke

​100 % sarisilke

En Annen Sommer Menns Lette Pustende Uformell Stil Lerret Loafers Svart

​Gratis oppskrift

​på vasecover

Chamaripa Menns Skinn Sko 394 Inches Høyde Økende Sålene Ah81x92k071d Svart MNzJQ5b

​​Rundpinner

​Knit Pro Zing

Keds Kvinners Kickstart Mote Sneaker Hvit

​Strømpepinner

​Knit Pro Zing

La Sportiva Mutant Kvinners Trail Joggesko Ss18 Bushido Karbon / Eplegrønn Talla 435

​H​eklekroker

​Hverdags

Tcj2266heise42 Enllerviid Menn Moc Tå Utstansede Slip På Semsket Loafers Komfort Kjøre Sportssko Svart 9 D m Oss

​Sett

​Hverdags

Tda Cm106 Kvinners Ankel Strap Sateng Latin Moderne Samba Rumba Bryllup Dansesko Rose

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Gratis frakt

Ved kjøp over kr 500,-

Betal når det passer deg

Klarna - PayPal

Trykk på bildet for å se våre åpningstider.

Følg oss på

Sertifisert

Clarks Menns Raspin Plan Oxford Rød

Bestill time med SMS

Send til 2097:

ELVEBREDDEN fødselsdato, ditt navn, grad av hast

(Unngå sensitiv informasjon)

Se eksempel

ELVEBREDDEN 030562 Kari Normann Trenger time for konsultasjon

Kr. 6,- per mottatt melding.

Normalt to meldinger - bekreftelse og timeavtale.

NB: Tjenesten kan ikke benyttes om man har reservert seg mot kortnummer

Legetime

Bestill/avbestill time hos fastlegen din

Legetime med timebok

Bestill/avbestill time hos fastlegen din

Resept

Forny resepter på dine faste medisiner

Andre henvendelser

For ikke-medisinske henvendelser

Velkommen til våre hjemmesider. Vi ønsker å gjøre kontakten med oss så enkel som mulig for deg som pasient. Det er derfor tilrettelagt for timebestilling, reseptbestilling og andre hendvendelser gjennom nettsidene.

Du vil i tillegg finne en del nyttig informasjon på hjemmesiden. Ellers er du hjertelig velkommen til å ta kontakt på telefon 38125250 dersom du ønsker.

Vi gjør oppmerksom på at nye pasienter, behov for øyeblikkelig hjelp eller hastetime må tas per telefon.

Bestillinger per SMS eller på hjemmesiden har vi et mål om å ekspedere innen 24 timer. Det kan imidlertid være lengre ventetid dersom legen ikke er tilstede.

Ved Elvebredden Legesenter ønsker vi at:

Skal vi klare dette, må vi spille på lag

7. januar 2018

Velkommen til oppdaterte hjemmesider.

Vi håper dette gjør hverdagen enklere for deg som pasient ved bestilling av timer og resepter. Du finner også masse nyttig informasjon under fanen MER.

Flere av våre leger har nå muligheten for at du som pasient kan bestille time direkte i timeboken på nett, se øverst på hjemmesiden.

Dette gjør timebestilling enda enklere og helt køfritt for pasientene!

3. september 2014

Du kan nå laste ned en app på mobilen for bestilling av timer og resepter. Appen heter HelseRespons.

15. februar 2011

Du må være på kontoret senest kl. 14:30 om du skal ta blodprøve. Dette fordi det tar tid å bearbeide prøvene etter prøvetaking.

Mandag: 08.20-15.30 Tirsdag-Fredag: 08:00 - 15:00 Lørdag og søndag stengt Telefonen er stengt i vår spisepause 11:45 - 12:30 Du må da ringe 38125253 om du har har behov for akutt hjelp
Elvebredden Legesenter Nedre Lundsvei 1 4630 Kristiansand Telefon: 38 12 52 50
Elvebredden Legesenter Nedre Lundsvei 1 4630 Kristiansand Vis kart

Last ned Helserespons-appen

Du kan også kontakte oss på SMS, Web eller App

tlf 469 57 695 | Nike Lunarcharge Premium Kvinners Svart Semsket Atle Snøre Opp Joggesko Svart / Seil / Torden Blå CdgH5LLJ7
/ Artikler , Ivrige Mens Uneek O2m Sandal Hvit / Sort
/ Mitt oppgjør med «moderasjon»
­
Avacostume Kvinner Svelger Broderi Leiligheter Peke Tå Våren Sandal Vinrød

Mitt oppgjør med «moderasjon»

Det er sjeldent at en dag går forbi uten at jeg leser, skriver eller gir råd om ernæring på en eller annen måte. Jeg elsker jobben min og har mange klienter og kursdeltagere som er villige til å gjøre en skikkelig innsats for sin egen helse. Når det er sagt kjenner jeg at veldig mange er bare på jakt etter et fasit svar, en rask løsning eller en magisk pille.
Jeg forakter begrepet ”slanking” men synes samtidig at ”moderasjon” virker ganske meningsløst og vagt. Hva betyr moderasjon egentlig? Betyr det at du kan ha sjokolade é n gang om dagen eller é n gang i uken? Betyr det at det er greit med ett glass cola istedenfor en halvliter? Betyr det også at du bør spise é n skål med grønnsaker men ikke to? Min erfaring tilsier at de fleste har ikke så veldig god suksess med å bruke moderasjon.
Jeg argumenterer ikke for å følge strenge dietter eller holde seg til dogmatiske matfilosifier, men tanken om å spise ”alt med måte” blir ofte til en unnskyldning for å spise akkurat det man vil. Spørsmålet er da hvordan vi kan gjøre ideen om moderasjon til noe mer konkret når den per definisjon er såpass vag og subjektiv? Selve definisjonen på moderasjon er å unngå det overflødige eller ekstreme, men konseptet kan være ganske unnvikende i praksis.
Er du enig?
Kanskje det finnes et annet ord eller et konsept som er mer praktisk? Et konsept som faktisk vil gi klarhet og resultater? Synonymer for moderasjon som for eksempel og virker også rimelige men disse beskriver fortsatt bare den hypotetiske gullstandarden om å ha et balansert kosthold.
Her ligger problemet. Vi vet som regel vi skal gjøre, men sliter med vi skal gjøre det. Hvorfor gjør vi det vi gjør når vi vet det vi vet? Og hvordan finner vi det mystiske stedet mellom fråtseri og savn?
Svaret ligger i et naturlig og sunt forhold til mat.
For mange av oss har forholdet til mat blitt altfor komplekst. Både arvede mattradisjoner, selvpålagte restriksjoner og konstant øredøvende råd fra media har ført til at vi rett og slett har rotet bort det grunnleggende om hvordan vi spiser og hvorfor vi spiser. Vi må prøve å gi slipp på alt vi «bør» og «ikke bør» og heller forenkle vårt forhold til mat – mat er jo mange ting men til syvende og sist er den bare drivstoff.
Mat er bare mat men vi gir den ofte altfor mye makt og kontroll over livet vårt. Slipp alle dine negative assosiasjoner med spising, spesifikke typer matvarer, kaloritelling, kroppsvekt samt alle de høye krav og forventninger du skaper for deg selv. Slutt med ”nei” mat og ”fy” mat. Slutt å jakte etter moderasjon og hør heller etter kroppen din. Bli oppmerksom på hva kroppen har behov for – den gir klare signaler når den er sulten, tørst, mett eller rett og slett sliten. H vis vi bare vil lytte når kroppen hvisker trenger den ikke å skrike. Spis når du er sulten og ikke etter klokka, og slutt når du er passe mett. Ved å være bevisst på kroppens egne signaler kan du drastisk endre ditt forhold til mat.
Tenk på kroppen din som en kopp som du fyller opp hver dag med maten du spiser. Det finnes bare en viss mengde mat som passer oppi koppen før den begynner å renne over. Forestill deg nå at du må fjerne alle de næringsfattige matvarene du har spist i løpet av dagen. I stedet for å ha en kopp som er fylt til randen blir den bare fylt halvveis opp dersom halvparten av det du spiste den dagen ikke var optimal. Målet er altså å fylle koppen din med mat som teller, slik at det blir ingenting som må tas bort på slutten av dagen . Ikke unngå næringsfattige matvarer fordi de er «usunne» men heller fordi de fyller ikke koppen din med næring og energi.

Spis for all del et stykke kake på bursdagen din eller en søt og mektig dessert på julaften. Nyt hver eneste bit. Ro deg ned, vær tilstede og smak maten din. Lær deg å være glad i mat igjen – og vær glad i deg selv i prosessen!

SprintPack

Offisielt nettsted: Caterpillar Kvinners Reegan Ii Wingtip Kjole Oxford Svart

SprintPack China is a joint venture company created by UK well known ecommerce Logistics Company P2P Mailing and EU Logistics Company SprintPack; SprintPack China is dedicated to provide the most reliable logistics resources in Europe, including pick up, warehousing, transportation, airlines and last mile delivery networks.

360zebra

Offisielt nettsted: New Balance Menns M1260v6 Løpesko Grå / Gul

360zebra provides services such as overseas warehousing, overseas cargo consolidation and forwarding, bonded warehousing, VMI inventory management, cross-border main route transportation, import and export customs clearance, global fulfillment, return and exchange management, supply chain finance, procurement, payment and logistics services etc.Thereby building the cross-border logistics operation platform with a series of comprehensive services.

LWE

Offisielt nettsted: http://www.lwe.com.hk/

Logistics Worldwide Express (LWE) is a logistics leader in the Asia Pacific Market. We have established collaborative networks with last mile and postal service providers around the world. Our services are covered in more than 200 countries in Europe, America, Oceania and South East Asia. We can help you in door to door deliveries, warehousing, postal packets and freight forwarding. We are your one stop end-to-end logistics partner!

SUNYOU

Offisielt nettsted: http://www.sypost.com/

Founded in 2008, Shenzhen Sunyou Logistics Co.,Ltd provides a range of services ranging from Shunyoubao special lines, Sunyoutong small packets Global express delivery warehousing etc. It has over 30,000 square meters of package-handling and storage centers in each transfer center and process hundreds of thousands of international parcels per day.

Wise Express

Offisielt nettsted: http://www.shwise.cn/

Shanghai Wise Express was set up in 2002, is a professional team to provide international logistics services. Wise rely on independent research and development of the logistics management system for businesses to provide the best logistics solutions and services.

DHL

Offisielt nettsted: http://www.dhl.com/

With a global network in over 220 countries and territories across the globe, DHL is the most international company in the world and can offer solutions for an almost infinite number of logistics needs. DHL is part of the world’s leading postal and logistics company Deutsche Post DHL Group, and encompasses the business units DHL Express, DHL Parcel, DHL eCommerce, DHL Global Forwarding, DHL Freight and DHL Supply Chain.